F
Forge IndustrialCrossFit / Strength
شروع عضویت
NO EXCUSES • JUST WORK

جایی برای کار سخت، رکورد تازه و تیم واقعی.

چیدمانی مستقیم و بدون تزئین اضافه برای برندهای تمرین قدرتی و رقابتی.

اطلاعات واقعی باشگاه مدیریت‌شده با JadoGym
تمرین حرفه‌ای در Forge Industrial
رضایت اعضا۹۸٪اعضایی که باشگاه را پیشنهاد می‌کنند
ارزیابی شروع مسیربرنامه متناسب با هدفمربیان حرفه‌ایپیگیری پیشرفت
۴۸۶عضو فعال
۱۲مربی فعال
۲شعبه فعال
۱۸کلاس پیش‌رو
CLASSES

این هفته چه کلاسی برای تو مناسب است؟

زمان، مربی و ظرفیت باقی‌مانده را همین‌جا ببین و بعد از عضویت از پنل رزرو کن.

شعبه مرکزی

Functional Training

قدرت، استقامت و تحرک در یک جلسه هدفمند.

چهارشنبه ۱ مهر، ۱۸:۰۰ آرمان رضایی
۵ ظرفیت باقی‌مانده۱۱/۱۶
شعبه غرب

Mobility Flow

حرکت بهتر و بازیابی هوشمندانه برای بدن فعال.

پنجشنبه ۲ مهر، ۱۹:۰۰ نیلوفر احمدی
۴ ظرفیت باقی‌مانده۸/۱۲
شعبه مرکزی

Strength Lab

تمرکز روی تکنیک و پیشرفت قابل اندازه‌گیری.

جمعه ۳ مهر، ۲۰:۰۰ سامان کریمی
۱ ظرفیت باقی‌مانده۹/۱۰
PROGRAMS & SERVICES

برای هر هدف، یک مسیر روشن

از اولین ارزیابی تا پیگیری نتیجه، خدمات باشگاه برای ساختن یک تجربه منظم کنار هم قرار گرفته‌اند.

کراس‌ترینینگ01
CROSS TRAINING

کراس‌ترینینگ

قدرت، استقامت و مهارت در تمرین‌های مقیاس‌پذیر.

ثبت رکورد روزانه
وزنه‌برداری02
WEIGHTLIFTING

وزنه‌برداری

آموزش تکنیک و ساخت قدرت زیر نظر مربی متخصص.

آنالیز تکنیک
آمادگی مسابقه03
COMPETITION

آمادگی مسابقه

برنامه دوره‌بندی‌شده برای ورزشکاران رقابتی.

کوچینگ عملکرد
شروع اصولی04
FOUNDATIONS

شروع اصولی

یادگیری حرکت‌ها و استانداردهای پایه برای اعضای تازه‌وارد.

دوره مقدماتی
COACHES

مربی خوب فقط برنامه نمی‌دهد؛ مسیر را می‌بیند

با تخصص مربیان آشنا شو و متناسب با هدفت انتخاب کن.

مربی آرمان رضایی01

آرمان رضایی

قدرت و عملکرد

۸ سال تجربه · مدرک مربیگری درجه یک
مربی نیلوفر احمدی02

نیلوفر احمدی

پیلاتس و حرکت اصلاحی

۷ سال تجربه · مربی تخصصی ریفورمر
مربی سامان کریمی03

سامان کریمی

فانکشنال و آمادگی جسمانی

۹ سال تجربه · کوچ عملکرد
MEMBERSHIP

پلن مناسب مسیر تو

انتخاب ساده، شفاف و متناسب با هدف هر عضو.

زمانی

عضویت استاندارد

۲٬۴۹۰٬۰۰۰IRR
  • ۳۰ روز اعتبار
  • دسترسی بر اساس زمان
  • مدیریت از پنل عضو
درخواست عضویت
جلسه‌ای

جلسات خصوصی

۸٬۹۰۰٬۰۰۰IRR
  • ۶۰ روز اعتبار
  • ۱۲ جلسه
  • مدیریت از پنل عضو
درخواست عضویت
FAQ

قبل از شروع شاید این‌ها را بپرسی

برای شروع باید سابقه تمرین داشته باشم؟

خیر. ارزیابی اولیه کمک می‌کند از سطح مناسب خودت شروع کنی.

چطور پلن مناسب را انتخاب کنم؟

پذیرش و مربی بر اساس هدف، زمان و سابقه تمرینی بهترین گزینه را پیشنهاد می‌دهند.

رزرو کلاس آنلاین است؟

بله؛ اعضا از پنل JadoGym کلاس‌های فعال و ظرفیت باقی‌مانده را می‌بینند و رزرو می‌کنند.

امکان تمرین خصوصی وجود دارد؟

بله؛ زمان‌های آزاد مربیان و شرایط جلسات خصوصی در مشاوره شروع مشخص می‌شود.

می‌توانم قبل از عضویت باشگاه را ببینم؟

بله؛ برای تور حضوری و مشاوره اولیه با پذیرش هماهنگ کن.

START TODAY

برای شروع آماده‌ای؟

برای مشاوره، بازدید حضوری و انتخاب پلن مناسب با پذیرش در ارتباط باش.

شنبه تا پنجشنبه، ۶ صبح تا ۲۳امروز پذیرش فعال است
تماس و مشاوره021-8877 2211
آدرس باشگاهتهران، میدان ونک، خیابان ملاصدرا
ایمیل باشگاهhello@yourclub.irاینستاگراممشاهده صفحه
MEMBER RESULTS

نتیجه‌ای که می‌شود درباره‌اش حرف زد

نمونه‌ای از تجربه اعضایی که با برنامه و استمرار جلو رفته‌اند.

−۸ cmکاهش دور کمر

«از روز اول حس کردم همه چیز منظم و هدفمند است؛ مربی دقیقاً می‌دانست قدم بعدی من چیست.»

سارا محمدیعضو فعال · ۶ ماه
+۲۷٪رشد قدرت

«ثبت رکوردها در پنل کمک کرد پیشرفتم را ببینم و انگیزه‌ام را از دست ندهم.»

امیر حسینیعضو ۹ ماهه
۴۲جلسه پیوسته

«کلاس‌ها همیشه شفاف و قابل رزرو هستند؛ دیگر برای برنامه هفتگی سردرگم نمی‌شوم.»

نگار کریمیعضو کلاس‌های گروهی
YOUR FIRST STEP

اولین جلسه، شروع یک تصمیم خوب است

هدفت را بگو تا تیم باشگاه بهترین مسیر و پلن را به تو پیشنهاد دهد.

رزرو مشاوره